H2 Хидротерапия срещу RICE за изкълчване на глезенаНаучно Изследване

Резюме:

Ние анализирахме ефектите от експериментален нов протокол на интензивна хидротерапия с богата на водород вода (HRW) върху възстановяването от нараняване при атлетични мъже, които са претърпели остро изкълчване на глезена (AAS) и го сравняват с протокол RICE (почивка, лед, компресия, повдигане). Професионални спортисти (възраст 23,7 ± 4,0 години; тегло 78,6 ± 5,7 kg, височина 182,5 ± 4,3 cm; професионален опит 5,9 ± 3,9 години), които са получили AAS по време на свързана със спорт дейност, са разпределени на случаен принцип веднага след нараняването към която и да е водородна група (n = 9) или конвенционална група за лечение с RICE (n = 9). Водородна група получи шест 30-минутни бани на глезена с HRW през първите 24 часа след нараняване, като хидротерапията се прилага на всеки 4 часа по време на периода на интервенция. RICE групата стоеше настрана от наранения крак, с пакети с лед, прилагани за 20 минути на всеки 3 часа, с наранения глезен, компресиран с еластична превръзка за 24 часа и повдигнат във всички възможни моменти над нивото на сърцето. HRW е еквивалентен на протокола RICE за намаляване на подуването на глезена (2,1 ± 0,9% спрямо 1,6 ± 0,8%; P = 0,26), обхвата на движение (2,4 ± 1,3 cm срещу 2,7 ± 0,8 cm; P = 0,60) и еднократно баланс на краката с отворени очи (18,4 ± 8,2 секунди срещу 10,7 ± 8,0 секунди; P = 0,06) и затворени (5,6 ± 8,4 секунди срещу 3,9 ± 4,2 секунди; P = 0,59). Това пилотно изпитване за неинфериорност подкрепя използването на HRW като ефективен избор при управлението на AAS. Въпреки това са необходими повече проучвания, за да се потвърдят тези констатации при други наранявания на меките тъкани.