Вдишването на H2 повишава производителността и силата при възрастниНаучно Изследване


оригинално заглавие (букв. прев.): Краткосрочното вдишване на H2 подобрява представянето при бягане и силата на торса при здрави възрастни

Автори:

Dejan Javorac, Valdemar Stajer, Laszlo Ratgeber, Jozsef Betlehem, Sergej M Ostojic

DOI: 10.5114/biolsport.2019.88756

-

Резюме:

В това рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано, кръстосано пилотно изпитване, ние оценихме ефектите от 7-дневен Вдишването на H2 върху резултатите от упражненията и серумните хормонални и възпалителни профили в кохорта от млади мъже и жени. Всички участници (възраст 22,9 ± 1,5 години; индекс на телесна маса 23,4 ± 2,5 kg m-2; 10 жени и 10 мъже) бяха разпределени да получават или газообразен водород (4%), или плацебо (стаен въздух) по 20 минути веднъж на -дневна инхалация за 7 дни, с период на измиване от 7 дни, за да се предотвратят остатъчните ефекти от интервенциите през периодите на изследване. Първичният резултат от лечението беше промяната във времето на бягане до изтощение в инкременталния максимален тест от изходното ниво до ден 7. Освен това, оценката на други крайни точки за изпълнение на упражненията и биомаркерите на клиничната химия беше извършена на изходно ниво и на 7 дни след всяка интервенция. Изпитването е регистрирано на ClinicalTrials.gov (ID NCT03846141). Дишането на 4% водород за 20 минути на ден води до повишена пикова скорост на бягане (с до 4,2%) в сравнение с вдишването на въздух (P = 0,05). Вдишването на водород доведе до забележим спад в серумния инсулиноподобен растежен фактор 1 (IGF-1) с 48,2 ng/mL при проследяване (95% доверителен интервал [CI]: от -186,7 до 89,3) (P < 0,05) , докато нивата на IGF-1 са повишени с 59,3 ng/mL след плацебо интервенция (95% CI; от -110,7 до 229,5) (P < 0,05). Инхалационният водород изглежда показва ергогенни свойства при здрави мъже и жени. Газообразният H2 трябва да бъде допълнително оценен за неговата ефикасност и безопасност в спортна среда.

НОВО
За пръв път в България
Водородна Терапия Процедури в Медицински Център

във Варна и София

Варна

Лазер Клиник ПАРИЖ | Превент Ейдж Академи

гр. Варна, бул. Чаталджа 20 Г

Телефон за записване:

+359 885 668 038

ДКЦ1 „Света Клементина“, Варна
гр. Варна, бул. Съборни 40

(бивша „Градска болница“ – до Централна поща, зад Катедралния храм)

Телефон за записване:

+359 895 640 352
(сестра Милена Великова)

София

ДКЦ 30, София

гр. София, Ж.К. Обеля 2, ул. 108

Телефон за записване:

+359 884 01 69 54

МЦ „Превиста“, София

гр. София, ул. Цар Асен 90

Телефон за записване:

+359 885 012 111

5 процедури
125лв.
(25 лева за процедура)
ЗАПИСВАНЕ

най-избирано 15 процедури
360лв.
(спестявате 15лв.)
ЗАПИСВАНЕ

най-изгодно 25 процедури
550лв.
(спестявате 75лв.)
ЗАПИСВАНЕ

Молим, натиснете съответния бутон, за да се свържете
с медицинския център, намиращ се в града,
в който желаете да провеждате процедурите:

ВАРНА - 10885 668 038

Лазер Клиник ПАРИЖ, Варна

ВАРНА - 20895 640 352

ДКЦ 1 „Света Клементина“, Варна

СОФИЯ - 10884 01 69 54

ДКЦ 30, София

СОФИЯ - 20885 012 111

МЦ „Превиста“, София

Водородна Терапия
вкъщи

HBS10 e апарат за водородна вода и инхалации с водород, с който всеки може лесно да прилага водородната терапия в домашни условия. Апаратът произвежда минимум 450 милилитра водороден газ в минута. С това покрива международно приетите стандарти за инхалационна терапия с водород.

Произведен с гордост в България,
на база над 10 годишен опит в производството и разработката на водородни технологии

Хроматографски изследван в БАН
Сертифициран СЕ
Тестван и Препоръчан от H2HUBB, САЩ

Повече за HBS10 Поръчайте Онлайн

HBS10 - Апарат за Водородна Терапия