Водородната вода повишава издръжливостта и облекчава уморатаНаучно Изследване


оригинално заглавие (букв. прев.): Пиенето на водородна вода повишава издръжливостта и облекчава психометричната умора: рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване

Автори:

Toshio Mikami, Kohei Tano, Hosung Lee, Hyowon Lee, Jonghyuk Park, Fumiaki Ohta, Tyler W LeBaron, Shigeo Ohta

DOI: 10.1139/cjpp-2019-0059

-

Резюме:

Силните физически упражнения увеличават реактивните кислородни видове в скелетните мускули, което води до увреждане на тъканите и умора. Молекулярният водород (H2) действа като терапевтичен антиоксидант директно или индиректно чрез индуциране на антиоксидантни ензими. Тук изследвахме ефектите от пиенето на H2 вода (вода с вливане на H2) върху психометричната умора и капацитета за издръжливост по рандомизиран, двойно-сляп, плацебо-контролиран начин. В Експеримент 1 всички участници са пили само плацебо вода в първата сесия с велоергометър и за сравнение те са пили или H2 вода, или плацебо вода 30 минути преди тренировка при второто изследване. При тези здрави нетренирани участници (n = 99), психометричната умора, оценена чрез визуални аналогови скали, е значително намалена в H2 групата след леки упражнения. Когато всяка група беше разделена на 2 подгрупи, подгрупата с по-високи стойности на визуалната аналогова скала беше по-чувствителна към ефекта на H2. В Експеримент 2, обучени участници (n = 60) бяха подложени на умерено упражнение чрез велоергометър по подобен начин, както в Експеримент 1, но упражнението беше извършено 10 минути след пиене на H2 вода. Издръжливостта и умората са значително подобрени в H2 групата, както се преценява съответно по максималната консумация на кислород и скалата на Борг. Взети заедно, пиенето на H2 вода точно преди тренировка показва ефекти против умора и издръжливост.

НОВО
За пръв път в България
Водородна Терапия Процедури в Медицински Център

във Варна и София

Варна

Лазер Клиник ПАРИЖ | Превент Ейдж Академи

гр. Варна, бул. Чаталджа 20 Г

Телефон за записване:

+359 885 668 038

ДКЦ1 „Света Клементина“, Варна
гр. Варна, бул. Съборни 40

(бивша „Градска болница“ – до Централна поща, зад Катедралния храм)

Телефон за записване:

+359 895 640 352
(сестра Милена Великова)

София

ДКЦ 30, София

гр. София, Ж.К. Обеля 2, ул. 108

Телефон за записване:

+359 884 01 69 54

МЦ „Превиста“, София

гр. София, ул. Цар Асен 90

Телефон за записване:

+359 885 012 111

5 процедури
125лв.
(25 лева за процедура)
ЗАПИСВАНЕ

най-избирано 15 процедури
360лв.
(спестявате 15лв.)
ЗАПИСВАНЕ

най-изгодно 25 процедури
550лв.
(спестявате 75лв.)
ЗАПИСВАНЕ

Молим, натиснете съответния бутон, за да се свържете
с медицинския център, намиращ се в града,
в който желаете да провеждате процедурите:

ВАРНА - 10885 668 038

Лазер Клиник ПАРИЖ, Варна

ВАРНА - 20895 640 352

ДКЦ 1 „Света Клементина“, Варна

СОФИЯ - 10884 01 69 54

ДКЦ 30, София

СОФИЯ - 20885 012 111

МЦ „Превиста“, София

Водородна Терапия
вкъщи

HBS10 e апарат за водородна вода и инхалации с водород, с който всеки може лесно да прилага водородната терапия в домашни условия. Апаратът произвежда минимум 450 милилитра водороден газ в минута. С това покрива международно приетите стандарти за инхалационна терапия с водород.

Произведен с гордост в България,
на база над 10 годишен опит в производството и разработката на водородни технологии

Хроматографски изследван в БАН
Сертифициран СЕ
Тестван и Препоръчан от H2HUBB, САЩ

Повече за HBS10 Поръчайте Онлайн

HBS10 - Апарат за Водородна Терапия